為了保護伴侶的健康並防止您再次感染性傳染，我們鼓勵您告訴所有伴侶。

自我揭露 是與性伴侶分享最近診斷出的性傳染感染或愛滋病毒以及他們可能如何接觸的行為。自我揭露可能會讓人感到個人或脆弱。但自我揭露可以賦予你力量、誠實，並幫助你的性伴侶得到他們可能需要的照顧。

自我揭露有兩種方式：

1. 直接與您的性伴侶交談
2. 透過 TellYourPartner.org 向您的性伴侶發送匿名簡訊

最好的方法就是最適合您的方法。每一項都表明您關心保護伴侶的健康，並希望阻止性傳染病或愛滋病毒在您的社區中傳播。

與您的合作夥伴交談

與您的伴侶談論最近的診斷或自我揭露，將幫助他們盡快獲得性傳染感染檢測和治療。

以下是與合作夥伴交談/自我揭露的一些技巧：

• 當您準備好、舒適並在安全的空間時分享。
• 在鏡子前或與值得信賴的朋友一起練習你要說的話。
• 了解有關您的診斷的更多信息，以便有信心與您的伴侶分享相關資訊： 性傳染感染基礎知識
• 引導合作夥伴前往檢測地點，例如 SF City Clinic 或其他更方便的地點。
  • SF City Clinic 提供免費檢測和治療，並可直接上門和預約。
  • 點擊此連結查看其他更方便的地點列表： 接受測試
• 分享他們可用的其他資源，例如 PEP、PrEP 和 doxy-PEP.

這是一個視訊範例 與你的伴侶交談會是什麼樣子

使用 TellYourPartner.org

TellYourPartner.org 是一項免費、匿名的線上服務，可以向您的伴侶發送短信，通知他們最近接觸過性傳染感染或愛滋病毒。

詳細了解該服務的運作方式.

使用方法 告訴你的合作夥伴.org （有英語和西班牙語版本）

1. 點擊連結打開網站
2. 點擊矩形框“發送文字”
3. 完成 5 個步驟即可開始。您可以在此處提供伴侶的手機號碼，選擇您診斷出的性傳染感染，然後發送匿名訊息。