ВИЧ-положительный человек, который правильно принимает лекарства от ВИЧ и достигает и поддерживает неопределяемую вирусную нагрузку (то есть количество ВИЧ в его крови настолько низкое, что его невозможно обнаружить с помощью тестов) в течение как минимум шести месяцев, не имеет риска передачи вируса половым путем ВИЧ-отрицательному партнеру. Это известно как U=U (Необнаружимый = Непередаваемый).

Однако в любых отношениях, особенно новых, требуется время, чтобы узнать партнера и начать доверять ему. Как долго вы встречаетесь с этим человеком? Насколько хорошо вы его знаете? Занимаетесь ли вы сексом с другими людьми или у вас есть договоренность быть только друг с другом? ПДК — отличный способ взять свое здоровье в собственные руки и защитить себя от ВИЧ, независимо от статуса вашего партнера.